在宅勤務やリモート会議が当たり前になった今、「タブレットの置き場所が定まらず姿勢が悪くなる」「長時間使うと首や肩が疲れる」といった悩みを感じていませんか？
そんな方におすすめなのが、床置きタイプのタブレットスタンドです。高さや角度を自由に調整でき、ソファやベッドでも快適に使えるため、腰や首への負担を大幅に軽減してくれます。
この記事では、40代の営業マネージャー・直樹さんのような在宅ワーカーに向けて、失敗しないスタンドの選び方と2025年おすすめモデル5選をご紹介します。
使いやすさとインテリア性を両立したアイテムを厳選しているので、あなたの仕事環境やリラックスタイムがもっと快適になること間違いなしです。
タブレットの置き場所ひとつで、ここまで快適になるなんて…正直、驚きました。
| 名前：直樹さん（Naoki） | |
|---|---|
| 年齢層 | 40代前半 |
| 性別 | 男性 |
| 職業・役職 | 中小企業勤務の営業マネージャー |
| 興味・関心 | ガジェット全般、在宅勤務を快適にするデバイス、腰や首の負担を減らす作業環境、家での仕事効率化、シンプルなインテリア |
| ライフスタイル | 都心近郊の一戸建てに家族4人で暮らし、平日は在宅勤務が中心。日中は自宅の仕事部屋でリモート会議や資料作成に集中し、夕方以降は子どもと過ごす。週末は家族と近所の公園やショッピングモールへ外出。ネット通販の利用が多く、実用品にはしっかり投資する傾向がある。 |
| 課題・悩み | 長時間のデスクワークによる肩こり・腰痛、タブレットの置き場所に困っている、資料を見ながらの作業で視線移動が多く疲れやすい、床やベッドサイドでも使えるスタンドを探している |
この記事はこんな人におすすめ！
・長時間の在宅勤務で首や肩の疲れを感じているビジネスパーソン
・家でも仕事・家事・家族との時間を両立させたい人
・シンプルでおしゃれなガジェットを取り入れたいインテリア志向の人
1. タブレットスタンドの重要性と床置きタイプの魅力
1-1. 在宅勤務やリモートワークにおけるタブレットスタンドの必要性
1-1-1. タブレットによる姿勢の悪化と健康への影響
在宅勤務が定着した今、タブレットを使って資料閲覧や動画会議を行う人が増えています。しかし、机の上に直接タブレットを置いたり、膝の上で支えたりする姿勢が続くと、知らず知らずのうちに首や肩に負担がかかってしまいます。特に、うつむき姿勢が続くと「スマホ首」とも呼ばれるストレートネックの原因になることも。
こうした負担を軽減するためには、目線の高さに画面を合わせることが重要です。タブレットスタンドを活用することで、自然な姿勢での作業が可能になり、身体への負担を減らせます。仕事中の集中力を保つためにも、スタンドの活用は欠かせません。
1-1-2. モニターとタブレットの視線差による集中力の低下
パソコンのモニターは高さを調整できますが、タブレットは平置きになることが多く、視線が頻繁に上下に動いてしまいます。この「視線の移動」は、思った以上に集中力を削いでしまう要因です。特にプレゼン資料やPDFを参照しながら作業する場合、頻繁な視線の切り替えがストレスになります。
床置きスタンドでタブレットの高さをモニターと揃えることで、作業の流れを止めずに使えるようになります。視線を一定に保てることで、結果的に業務効率のアップにもつながります。
1-2. 床置きタイプの特徴と利点
1-2-1. 座位・立位・仰向けなど多様な姿勢に対応
床置きタイプの最大の魅力は、「使う場所や姿勢を選ばない自由さ」です。椅子に座っての作業だけでなく、ソファでのリラックスタイムや、ベッドに寝転んでの動画鑑賞にも対応できる柔軟性があります。高さと角度が調整できるモデルなら、どんな姿勢でも快適なポジションを確保できます。
たとえば、在宅勤務中は椅子横に設置し、子どもが帰宅したら一緒にリビングで動画を見る——そんな使い方も可能です。1台あれば家族全員で活用できるのも、床置きタイプの魅力です。
1-2-2. 卓上スタンドとの違いとは？
卓上スタンドは、デスクの上に置いて使うことを前提に設計されています。そのため高さ調整の幅が狭く、目線に合わせづらいというデメリットがあります。また、デスク以外の場所——たとえばソファや床——では使いづらく、安定感にも欠けるケースが多いです。
一方、床置きタイプは独立した支柱とベースがあり、床の上で安定して設置できます。可動域の広いアームが付属しているモデルも多く、使い勝手の幅が広がります。用途やシーンに合わせて柔軟に対応できる点が、床置きタイプが選ばれる理由のひとつです。
2. 床置きタブレットスタンドの選び方
2-1. 高さ調整機能の有無
2-1-1. 身長や使用場所に応じた高さの違い
床置きスタンドを選ぶ際、もっとも重要ともいえるのが「高さ調整ができるかどうか」です。
人によって座高や椅子の高さが異なるうえ、使用する場所（デスク・ソファ・ベッド）でも最適な高さは変わります。高さを固定したタイプでは、姿勢が合わず肩こりや目の疲れを招きやすくなります。
たとえば、170cm前後の人がリビングのソファで使う場合、最低でも110〜130cm程度まで伸ばせるスタンドが望ましいです。ベッドサイドでの使用にはさらに高さが必要になることもあります。
高さ調整機能付きのスタンドなら、シーンごとに柔軟に対応できるため、日々の快適さが大きく変わります。
2-2. アームの可動域と安定性
2-2-1. 可動式アームと固定式の違い
アーム部分の可動性は、スタンドの使いやすさに直結します。可動式のアームが付いていると、タブレットの位置や角度を細かく調整でき、用途に合わせて最適なポジションを確保しやすくなります。
一方、固定式のスタンドは構造がシンプルで組み立ても容易ですが、微調整がきかない点がデメリット。たとえば、画面が反射して見えづらいときに調整できないのは不便です。
自由自在に角度調整ができる可動式アーム付きモデルは、特に長時間使用する方におすすめです。
2-2-2. 安定性を左右する土台のタイプ
スタンドの「土台」部分の安定性も非常に重要です。安定性が低いと、ちょっとした振動やタップ操作でスタンドが揺れたり、最悪の場合は倒れてしまうこともあります。
代表的なタイプは「三脚型」と「プレート型」です。三脚型は軽量で持ち運びやすい反面、設置面が限られ不安定なことも。プレート型はしっかりとした安定感があり、リビングや寝室での常設使用に向いています。
重さや使う場所に合わせて、どちらのタイプが自分に合っているかを確認して選ぶと失敗がありません。
2-3. 対応デバイスサイズと耐荷重
2-3-1. タブレットとスマホの兼用は可能か？
多くのスタンドは10インチ前後のタブレットを想定して設計されていますが、家族で使う場合やスマホも一緒に使用する場合は、可動幅の広いホルダーを選ぶと便利です。
また、最近のハイスペックタブレットは重量が増しており、耐荷重のチェックは必須です。スタンドの仕様に「耐荷重◯kgまで」と書かれていれば、使用する端末の重さと照らし合わせて確認しましょう。
家族でスマホとタブレットを共用する予定がある場合は、ホルダーが回転式になっている兼用モデルが非常に便利です。
2-4. デザインとインテリアへの馴染みやすさ
2-4-1. 無印・ニトリなどの人気ブランドにも注目
床置きスタンドは「見せ置き」になるケースも多く、デザイン性は意外と見落としがちな重要ポイントです。無印良品やニトリといったブランドの製品は、インテリアとの調和を重視して作られており、リビングなどにも自然に溶け込みます。
特に木目調やシンプルなホワイト・ブラック系のスタンドは、どんな部屋でも浮きにくく、家族の目にも優しい印象を与えます。
「使わないときも置いておきたくなる」——そんな視点で選ぶのもおすすめです。
2-4-2. 見せ置きしても違和感のないスタンドとは？
生活感が出てしまうアイテムは、どんなに便利でも出しっぱなしにしたくないという方も多いでしょう。そんなときは、コード類を隠せる設計や、脚部分の形状がスッキリしたスタンドを選ぶと、空間がごちゃつかず整って見えます。
また、無機質な金属フレームよりも、木製やファブリック調の素材を使ったスタンドは、視覚的にもやわらかい印象を与え、違和感なく部屋に溶け込みます。
“家具の一部としてのスタンド”という視点で選べば、使うたびに気持ちが豊かになります。
3. おすすめの床置きタブレットスタンド5選
床置きタイプのタブレットスタンドは、快適な作業環境を実現するための頼れる相棒。ここでは、デザイン性・安定性・調整機能などのバランスに優れたモデルを厳選してご紹介します。
各商品は、「使用シーン・利便性・おすすめポイント」を中心にレビューしています。
3-1. EXTEDRG：自由度の高いアームと安定性の両立
EXTEDRGのスタンドは、アームの柔軟な可動性としっかりした安定性を兼ね備えたモデルです。高さや角度の調整がしやすく、座っていても寝転んでいても快適なポジションを作れます。
とくに評価されているのは、しっかりとした土台と軽い力で動くアーム機構。長時間の動画視聴や資料閲覧でも疲れにくい姿勢が保てます。
スタイリッシュなデザインと安定性のバランスを求める方にぴったりです。
3-2. サンワサプライ 100-MR200：圧倒的な安定感とシンプルなデザイン
「とにかく倒れないモデルが欲しい」という方におすすめなのが、サンワサプライの100-MR200。重たい円形のベースと太めの支柱で、どっしりと構えた安心感が魅力です。
デザインも極めてミニマルで、リビングや書斎などの空間に違和感なく溶け込みます。タブレットをしっかり支えたいというニーズにしっかり応える一台です。
小さなお子さんのいる家庭や、よくタッチ操作をする人にも安心して使える信頼感があります。
3-3. エレコム TB-DSZARMF：コストパフォーマンスに優れたモデル
「まずは気軽に床置きタイプを試したい」という方におすすめなのが、エレコムのTB-DSZARMFです。価格帯は比較的リーズナブルながら、アーム調整やデバイス固定機構がしっかりしており、初心者にも扱いやすい設計です。
本体は軽量で持ち運びしやすいため、家の中で使う場所を変えたい人にも最適。動画視聴や読書用としての使用にも好相性です。
「コスパ重視で選びたいけど、品質は妥協したくない」というニーズを満たす一台です。
3-4. RELAX i Stand：軽量・コンパクトで持ち運びに便利
RELAX i Standは、名前の通り“リラックス”した使い方にぴったりなモデルです。特徴はなんといっても軽量＆スリム設計。折りたたんで部屋の隅に片付けたり、持ち運んでベッドルームやリビングに移動するのも簡単です。
アームの柔軟性も高く、仰向けでの読書や映画鑑賞など、“寝ながら操作”に強い構造となっています。寝室や書斎でパーソナルに使いたい方に最適です。
3-5. smile life フロアスタンド：最大165cmの高さ調整が可能
他製品と一線を画すのが、smile lifeのフロアスタンド。最大145cmまで高さを調整できるため、立ったままの操作や、大型モニター風の使い方も可能です。
シンプルな見た目ながら機能性は高く、スマホから11インチまでのタブレットに幅広く対応。
高さ調整・回転・角度調整のすべてを備えた万能タイプです。
立ってレシピを見たり、ヨガ・筋トレ中の動画再生にも活躍。家族での多目的利用におすすめのハイエンドモデルです。
4. 床置きタブレットスタンドの活用シーン
4-1. リモート会議やオンライン授業での使用
4-1-1. 目線の高さを保ち集中力アップ
リモート会議やオンライン授業では、カメラ目線を意識することで、相手に好印象を与えることができます。床置きスタンドを活用すれば、座った状態でもカメラが目線と同じ高さにくるため、自然な表情と姿勢をキープできます。
ノートPCよりも軽くて設置自由度の高いタブレットは、会議や授業の端末としても優秀。そのタブレットを床置きスタンドに固定するだけで、首や肩の疲れを軽減しつつ、スマートに話せるようになります。
ビジネスパーソンや在宅学習をする子どもにとって、「姿勢を崩さず集中できる環境」は大きなアドバンテージです。
4-2. ソファやベッドでの動画視聴や読書
4-2-1. 仰向けでの使用に最適なモデルとは
リラックスタイムにタブレットで動画を観たり、電子書籍を読むのはもはや日常ですが、手に持って操作するのは意外と負担が大きいものです。床置きスタンドを使えば、仰向けのままでも快適にタブレットを閲覧でき、腕や肩の疲れから解放されます。
特に、アームの可動範囲が広いモデルや、固定力の高いホルダー付きスタンドであれば、寝返りを打っても画面がブレず、快適な時間を維持できます。
映画鑑賞や読書が“寝転びながら”ストレスなく楽しめるようになると、日々の癒しの質もワンランク上がります。
4-3. キッチンでのレシピ確認やエクササイズ中の使用
4-3-1. 防水性や角度固定もチェックポイント
料理中にレシピ動画を確認したり、ストレッチや筋トレ中にエクササイズアプリを使いたい時も、床置きスタンドは大活躍します。手が濡れていたり動きながら画面を見る必要がある場面では、「両手が自由になる」ことが重要です。
さらに、角度固定や安定性の高いスタンドであれば、体の動きで画面がズレる心配もありません。水しぶきが飛びやすいキッチンでは、タブレットに防水カバーを併用すると安心です。
床置きスタンドは、趣味や健康習慣といった“日常の質”を向上させてくれるアイテムとしても優れています。
5. 購入前に確認すべきポイントと注意点
5-1. 設置スペースとスタンドのサイズ確認
5-1-1. 部屋の広さと干渉リスクの見極め
タブレットスタンドを選ぶ際、意外と見落としがちなのが「設置スペースの確保」です。床置きタイプはベースが大きめで、支柱の高さもあるため、思った以上に“存在感”があります。
購入前には、使用予定の部屋や場所の寸法をざっくりでも測っておきましょう。特にリビングや寝室など、人が動く導線にスタンドがかぶると、つまずいたり倒してしまう危険もあります。
「この角に置けば邪魔にならない」と事前にイメージしておくことで、安心して導入できます。
5-2. 組み立ての容易さと収納性
5-2-1. 折りたたみ式か常設型かで選ぶ視点が変わる
床置きスタンドには、大きく分けて「常設型」と「折りたたみ型」があります。
常設型は構造がしっかりしていて安定感がありますが、使わないときにもそのまま置いておく必要があります。一方、折りたたみ型は簡単に片付けられて、使う場所を変えるのにも便利です。
たとえば、リビングで使いたいけれど来客時はしまいたい、という方には折りたたみタイプが向いています。一方で、寝室など定位置でしか使わない場合は、常設型の方が快適です。
「自分の生活スタイルに合ったタイプかどうか」を基準に選ぶと、後悔がありません。
5-3. 購入者レビューや評価のチェック
5-3-1. 評価で見落としがちな“使い勝手”のポイント
スタンド選びで迷ったときに役立つのが、他の購入者のレビューです。特にAmazonや楽天などには実際の使用者による写真や具体的な使い方が記載されていることもあり、非常に参考になります。
注意したいのは、★の数だけでなく、文章の内容をしっかり確認すること。
「アームが固すぎて動かしにくい」「土台は安定するが場所を取る」といった細かな使用感は、商品説明だけではわかりにくいポイントです。
同じような使い方をしている人の声を見つけたら、それが最良の判断材料になります。
6. まとめ
6-1. 自分のライフスタイルに合ったスタンドを選ぶことの重要性
タブレットスタンドは単なる補助アイテムではなく、「体への負担を減らし、仕事や生活の質を向上させるための重要なツール」です。とくに床置きタイプは、座っても、寝転んでも、立っていても使える自由度の高さが魅力。
しかし、快適に使えるかどうかは、「どこで・誰が・どんな風に使うのか」を明確にしたうえで選ぶことが大切です。
自分のライフスタイルや部屋のスペース、家族との共有ニーズをしっかり見極めることで、失敗のない買い物ができます。
6-2. 快適な在宅時間をサポートする床置きタブレットスタンドの活用
在宅勤務が続く今、働く環境の整備は健康にも直結します。
本記事で紹介したような床置きタブレットスタンドは、首・肩・腰への負担を軽減し、長時間でも快適に作業を続けられるようサポートしてくれます。
さらに、仕事だけでなく、リラックスタイムや家族との時間にも活用できる多機能性も大きな魅力。
ぜひ、あなたの暮らしにぴったりの一台を見つけて、在宅時間をもっと快適に変えてみてください。
7. Q&Aセクション（よくある質問とその回答）
Q1. 床置きタイプのタブレットスタンドは安定性に不安はありませんか？
A. 商品によって異なりますが、ベース部分が重たい「プレート型」や「しっかりした三脚型」のスタンドであれば、十分な安定性があります。レビューや仕様をチェックして、耐荷重や素材に注目しましょう。
Q2. ベッドの上で使いたいのですが、対応できますか？
A. はい。アームの可動域が広く、高さ調整が可能なモデルを選べば、仰向けでの使用にも適しています。特に「smile life」や「EXTEDRGのスタンド」のようなフレキシブルなタイプが向いています。
Q3. スマホにも使えるスタンドはありますか？
A. 多くのモデルがスマホとタブレットの両対応です。ホルダーの幅や対応サイズを確認し、スマホでもしっかり固定できるものを選ぶと安心です。
Q4. 床置きタイプのスタンドは組み立てが面倒ではありませんか？
A. モデルによっては工具不要で簡単に組み立てられるものも多くあります。折りたたみ式で収納しやすいタイプもあるので、使用頻度や収納ニーズに応じて選びましょう。
